“Trening Karate Cardio” DVD

£5.50

Ten produkt jest dostępny

 

Opis

Podczas kreaowania tego trening, czerpałam inspirację ze sportu, który trenowałam przez wiele lat. Dlatego też, możesz być pewny, że ćwiczenia są całkowicie bezpieczne, efektywne i zróżnicowane. Mam nadzieję, że wraz z moimi przyjaciółmi, którzy prowadzą trening, przekonamy kobiety jak i mężczyzn do regularnych ćwieczeń.

DVD with my original exercises inspired by karate. DVD z orginalnymi ćwiczeniami, zainspirowanimi Karate. Cały trening trwa 50 minut i jest podzielony na 4 części: możesz znaleźć ćwieczenia wzmacniające wszystkie mięśnie oraz stabilizujące całe ciało. Ćwieczenia są poprzelatane z elementami sztuk walki: kopnięcia i uderzenia.

Ćwieczenia są bezpieczne i dają szybkie rezultaty – mogą być wykonywane przez wszystkie osoby, które nie mają żadnych przeciwwskazań medycznych.

Dodatki:

  • trening Tabata,
  • seria wysoko-intensywnych ćwieczeń skupiających się na wszystkich mięśniach ciała,
  • mini trening z partnerem,
  • przepisy na przed i potreningowe smoothie

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „“Trening Karate Cardio” DVD”

Twój adres email nie zostanie opublikowany.